תזוזות ראש בשינה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
שלום. רציתי לשאול לגבי תופעה שיש לי כנראה במשך שנים ארוכות.אני לא ידעתי עליה,עד שהבן זוג שלי ראה את זה ב4 שנים האחרונות.יש לי עיוותי ראש קשים במשך השינה,זאת אומרת אני מנענעת את הראש מאוד חזק במשך השינה,לא כל הלילה אבל הרבה פעמים במשך הלילה,כל פעם למשך מספר דקות. חוץ מזה אני ישנה מצויין אני צריכה 9 שעות שינה בשביל לתפקד אחרת אני מאוד עייפה,אני לא מתעוררת בלילה,אין לי נדודי שינה,קל לי להרדם ואם אני ישנה מספיק אני לא עייפה. האם זה נורמלי? אפשר הסבר למה זה קורה?
לקריאה נוספת והעמקה
מאחר וההפרעה לא גורמת לך טרדה כל שהיא קרוב לודאי שאין צורך בטיפול כל שהוא. על מנת לעמוד על מאפייני ההפרעה יש צורך לבצע בדיקת שינה עם תיעוד בווידאו באחד ממכוני השינה.