סירקדין או סטילנוקס או אמביאן CR

שלום דר' לקחתי סירקדין ולאחר תקופה מסוימת הפסיק הכדור להשפיע הרופאה רשמה לי סטילנוקס 10 מ"ג ובימים שאני לא נרדמת אני לוקחת חצי כדור סטילנוקס, באחת ההרצאות של פרופסור מפורסם הוא המליץ על אמביאן CR .האם הכדורים הנ"ל משפיעים על הזכרון?האם הם ממכרים? האם הכדורים מזיקים בשלב מסוים? מה אתה ממליץ? בתודה על התשובה

אני נוטל אמביאן כבר חודשיים ואני לא מרגיש שום השפעה על הזיכרון, הבעיה היחידה שיש לי עם הכדור היא שהוא מסייע לי להרדם אבל השינה לא נמשכת מעל 5 שעות, לפעמים גם 4 שעות.

הכדור משרה שינה טובה. לי הוא עוזר מאד, ממליצה לי שסובל מנדודי שינה חזקים.