נדודי שינה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
האם יש איזה תחליף לכדורים שאפשר לקחת בשביל להירדם טוב ובזמן? כמו למשל חלב פושר?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר אייל רוזנצוייג
23.07.12 | 12:21
חלב מורתח ומצונן לטפרטורת שתיה מכיל ריכוז מעט מוגבר של חומ הניקרא טריפטופאן ומעודד שינ.
מנהל פורום הפרעות שינה ונחירות
ד"ר אייל רוזנצוייג
ד"ר אייל רוזנצוויג (M.D, Ph.D) הוא מומחה לרפואת אף-אוזן-גרון, לניתוחי...
