מזה כ-25 יום אני ישן 2-3 שעות ללילה, מתעורר עקב
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
כאבים עזים הנובעים מקרע מסיבי של רצועות הכתף. משתמש בנוגדי כאבים שעוזרים ביום אך אינם משפיעים בלילה, הלילה התעוררתי כשכל גופי רועד, רעד שעבר אחרי שעתיים בבית-חולים אליו פינתה אותי אשתי. אנני יודעמה לעשות, האורטופד בבי''ח לא רוצה לטפל בפגיעה זאת שבאה במקביל ל-2 שברים ברגל שכן טופלו. הוא מציע לי לטפל דרך קופ''ח ושם יש להם זמן ורק ביום ב' הקרוב אעבור U.S, אני עייף בצורה מייאשת, מרגיש שאני מאבד שליטה ונכנס לדכאון. אשמח לשמוע עצות מעשיות.
לקריאה נוספת והעמקה
מליץ לפנות תחילה לייעוץ פיזיוטראפיסט בקופה על מנת להתאים סד לקיבוע הכתף בשעות השינה. קיבוע מתאים ימנע הכאבים. עד גמר הטיפול בבעית הכתף מומלץ לשקול נטילת נוגדי כאבים לפני השינה גם אם בעירות לא מתעורר כאב ממשי.