מלטונין

דיון מתוך פורום  הפרעות שינה ונחירות

14/08/2012 | 11:02 | מאת: אפי

היי. אני בן 18, בעקבות תסמונת השינה הדחויה הומלץ לי על ידי רופא שינה להתחיל לקחת מלטונין. אתמול לקחתי פעם ראשונה ורציתי לשאול כמה דברים: 1: היו לי המון המון חלומות-האם זה בסדר? 2: אני מרגיש כאילו שישנתי שנה שלמה כשבפועל ישנתי בערך 9 וחצי שעות 3: למרות שישנתי הרבה אני עדיין הרגשתי עייף בבוקר האם שלושת הדברים האלה תקינים? תודה מראש על התשובה.

14/08/2012 | 13:35 | מאת: אפי

ועוד שאלה, האם המלטונין באמת מגרה את בלוטת יותר המוח לייצר כמויות גדולות יותר של הורמון גדילה? יכול להיות שבתקופה שאני לוקח את המלטונין אני אגבה קצת?

לגבי שלושת השאלות הראשונות התשובה היא שכל התופעות הינן נורמליות . עם המשך הטיפול יכול שינוי הדרגתי בתופעות אלו. המלטונין שאתה לוקח עוזר לגוף להפריש המלטונין שלו בתזמון הנכון. בגיל 18 תהליך הגביהה נמצא קרוב מאוד לסיומו ולכן לא צפויה השפעה כל שהיא בייחוד אם לא היתה גביהה כל שהיא בחודשים האחרונים.

מנהל פורום הפרעות שינה ונחירות