הפרעות שינה

שלום בתקופה האחרונה אני סובלת מהפרעות שינה שמתבטאות בישיבה בזמן השינה תוך כדי חלום ובדיבור, בקימה מהמיטה תוך כדי החלום... ללא הליכה רק עמידה ובמקרה היחיד שעמדתי בזמן החלום התעוררתי מזה, ואתמול קרה לי שגם עשיתי פעילות קטנה בזמן החלום.. חלמתי שאני מורידה את הטבעות שעל ידיי ואחרי כמה חלומות חלמתי שאני מחזירה אותם וקמתי בלי טבעת אחת וגם זכרתי את הרגע הזה שהחזקתי את הטבעות ביד תוך כדי השינה בבירור . ברוב המקרים אני זוכרת את המקרים האלה שקורים הדברים שהזכרתי. האם זה סתם מקרים סתמיים שיעברו? ממה זה נובע? האם יש צורך בטיפול בעניין? תודה רבה !