הפרעת חרדה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה רפואית
שלום יש לי הפרעת חרדה מתח בהלה מתח שרירים נעילת השיניים רוב היןם שבטח נובעת מלחץ נפשי...זה מאז הלידה התחיל ככה....יש לי שאלה רציתי לדעת האם הפרעת חרדה היא לכל החיים או שהיא יכולה לעבור לגמרי ואני אחזור להיות כמו לפני שהיא הגיעה....להפסיק לשתות את התרופות כמובן....ולהיות כמו כולם?... שותה רסיטל 30....חושבת להתחיל טיפול התנהגותי קוגנטיבי....השאלה שךי היא האם באמת באמת בלב שלם החרדות וההתקפים וכל המתח הזה באמת יעולים לניעחם לגמרי בסופו של דבר....אני בת 25 אחרי לידנ ראשונה שהייתה לפני 9 חודשים....תודה על ההתייחסות....תשובה אמיתית חשוב לי מאוד למוטיבציה כן לעשות הכל ושזה באמת יכול להיעלם כלא היה....
הי חן, כן, זה יכול להיעלם. הטיפול הטוב ביותר הוא טיפול תרופתי יחד עם טיפול פסיכולוגי, נקודה. תעשי את זה ותרגישי כעבור שלושה עד ארבעה שבועות הקלה ראשונית חשובה, שזו התחלת השינוי. נכון, זה לא ייקח יום-יומיים, אבל את צריכה לדאוג שאת מפנה זמן גם בראש וגם ביומן להיפגש עם הפסיכולוג כל שבוע ולא להפסיק את הטיפול התרופתי. אני מחכה פה ארבעה שבועות בשביל לשמוע האם זה התחיל לעבוד בשבילך בהצלחה יהודה
מנהל פורום פסיכולוגיה רפואית
