המשך לשאלה הקודמת לתגובתך אודה

אין שום דבר שאת יכולה לעשות על מנת למנוע סכיזופרניה, ולכן אין טעם לעסוק בזה. כדאי ליהנות ממה שיש עכשיו, מחשבות של "מה אם" הן מיותרות ובלתי יעילות ולא תורמות לך דבר. בברכה, שרון לויט, פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com

דיה לצרה בשעתה. למה לדאוג עכשיו לדברים שעוד לא קרו? זה כמו לומר ש"אם תהיה שריפה בבית, איפה תגורו?"