מחשבות שחוזרות על עצמם
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
היי שרון יש לי הרבה מאוד זמן מחשבות שחוזרות על עצמם..כאילו עברתי טראומה ..וזה תוקע אותי מאוד בחיים ..וגם פוגע במצב רוח רציתי לשאול על סוג טיפול..??כדורים פסיכיאטרים לא מעוניין
היי זאב, הטיפול המתאים לכל סוגי המחשבות, בין אם טורדניות ובין אם "סתם" מחשבות שליליות הוא טיפול קוגניטיבי התנהגותי (הידוע גם כטיפול CBT). לא חייבים, כמובן, לשלב טיפול תרופתי. אני מאמינה שהטיפול אפילו יעיל יותר ללא התרופות (מאחר שהוא שם את הדגש על התמודדות, בלי ממסכים למיניהם). בברכה, שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com לקביעת תורים: 052-6794975
שלום. אני סובל ממחשבות טורדניות. התחלתי טיפול CBT לפני כחודש ואני כבר רואה הטבה משמעותית. אני אדם מאוד סקפטי וכל מה שהמטפל אמר לי נשמע כמו שטויות שלא יעבדו לעולם. מסתבר שהמוח האנושי הוא מכונה מבריקה שכשמבינים איך היא עובדת ניתן לתפעל אותה. מודה לקב"ה על הטיפול הזה. כל 'חשיפה' מביאה איתה התקדמות נוספת.שימו לב! לא אמרתי 'קל' כי קל זה לא. אחרי שמתגברים על הקושי זה מאוד אפקטיבי.
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
