OCD לשינה - הפרעות שינה חוסר שינה קטלני וקשה מאוד מאוד !!!

היי ערן, אני ממליצה לפנות, קודם כל, לבדיקה במעבדת שינה. פעמים רבות יש סיבות פיזיולוגיות שגורמות לתופעות מוזרות בשינה ולקשיי שינה. במעבדה כזו, יבדקו אותו במהלך השינה ויוכלו לומר לו מה הבעיה. אם יתגלה שהבעיה פסיכולוגית, קיים טיפול CBT המיועד ספציפית להפרעות בשינה. היוצא מן הכלל (מאחר שלא נחשב הפרעת שינה סטנדרטית) הוא OCD שכולל את הפחד לישון (מאחר ששינה היא סוג של אובדן שליטה), וגם בזה אפשר לטפל בטיפול CBT. בברכה, שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com לקביעת תורים: 052-6794975