תופעות מוזרות
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
היי, רציתי לשתף בכמה דברים שמפריעים לי לנהל חיים נורמלים וגם אןלי להבין מזה.. אני לא מסוגלת לאכול מאכלים עם מרקם מסוים.. פוחדת לאכול דברים חדשים., והכי גרוע זה שאני לא מסוגלת לשמוע אנשים לועסים אוכל או מסטיק.. זה גורם לי לזעם ממש קשה מבפנים.. עוד דבר שמפריע לי זה שאני יכולה לחשוב על משהו שרציתי לחשוב עליו.. או לשחזר איזו סיטואציה.. אבל אני חושבת על זה בריפיט.. וזה יכול להימשך שעות.. ואז אני ארדם ב6 בבוקר רק.. אבל אני לא יכולה להאשים את המחשבה, כי אני בוחרת לחשוב אותה, כך שניראה לי שזה בשליטתי המלאה.. ועוד משו.. נגיד אני אקבל הודעה בפלא שקצת משמעותית לי .. אני אקרא אותה עשרות פעמים ברצף.. ויש לי בעיה גם של תלישת שיערות( לא בראש) ואני גם עושה לעצמי פצעים ומכורה ללקלף את הגלד.. בסופו של דבר אני עושה לעצמי פצעיותר גדול.. מזה כל התופעות האלה? האם זה קשור לאו סי די? תודה רבה וסליחה על האורך
שלום לך, התופעות הראשונות שציינת קשורות להרגלים שלך, אולי גם לפחדים מסוימים או רגישות יתר חושית, אך לא נראה לי שאפשר לתארן כקשורות בטורדנות. לגבי שחזור סיטואציות וקריאת הודעות, ייתכן שההתנהגויות האלה נובעות מחרדה ומצורך גבוה בשליטה בהתרחשויות שונות בחייך. כדי לברר האם הן כפייתיות, יש לערוך שיחה קצת יותר מעמיקה. תלישת השערות והחיטוט בעור אכן יכולות להיחשב להתנהגויות כפייתיות, אך לא נחשבות ל- OCD אלא להתנהגויות כפייתיות בלבד, מאחר שאין מחשבה טורדנית שגורמת להן. בברכה, שרון לויט, MSc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון, כעסים ועוד אתר הבית: www.cbthaifa.com
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
