החמרה במצב הנפשי בשל לחץ נפשי

היי מורי, מזל טוב לילדה שלך! את יכולה לנסות להיזכר איך הכלת את המחשבות האלה בפעמים הקודמות שהן הופיעו. לדעתי, אם התמודדת איתן עד עכשיו, זה סימן שהכלת אותן ושאת יכולה בהחלט לעשות זאת שוב. בכל פעם שהן מגיעות הן גם חולפות, ואז יש תקופה טובה יותר. אלה דברים שחשוב לזכור על מנת שתרגישי חזקה יותר ומסוגלת להתמודד. חג שמח, שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com לקביעת תורים: 052-6794975