א. יום בעירי עיר למה צריך
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
שלום שרון!! מה שלומך? רציתי לשתף ולומר שבתחילת השבוע הבא אני נכנס למסגרת אישפוז יום בעירי . יש לי חששות .. נפגשתי עם הרופאה לאינטק שהיה לי בשבוע שעבר . יש לי חרדות והלפונקס מוריד לי אותם ומאידך יש ת . לוואיי קשות . ברצוני לשאול ולדעת האם ואיזה כדור נוגד חרדות בצורה חזקה .
מרגיש לי מאוד מבולבל. כל הזמן חייב לסדר ולארגן גם את החיים הככ מורכבים שלי . +ניירת שמצטברת ..>>לתייק וכו . אימי אומרת לי שאני כל הזמן סביב עצמי .האומנם?? חש כל הזמן בהתמודדות וחסר ריכוז וזיכרון חריף במיוחד . תודה על תגובתך שרון. לילה טוב לכולנו אמן .
היי אייל, אני שמחה שאתה מתחיל מסגרת חדשה שיכולה לעזור לך. מסגרת שכזו מציעה ליווי ותמיכה די אינטנסיביים, כך שזה יכול לתרום מאוד. חרדה ממסגרת חדשה, ובכלל משינוי בחיים, היא דבר מאוד טבעי ושכיח. בסופו של דבר מסתגלים לשינוי, וזה עובר לבד. אני מאוד בעד ניסיון להכיל את הרגשות, זה יוצר יכולת התמודדות טובה בהרבה מאשר הניסיונות "לכבות" באופן מיידי כל רגש לא נעים שהוא. לגבי טיפול תרופתי, אתה יכול להתייעץ עם הפסיכיאטר המטפל בך, והוא יתאים לך את התרופה או התרופות המתאימות. אני לא יכולה לתת ייעוץ תרופתי אישי כמובן... שיהיה המון בהצלחה במסגרת החדשה. בברכה, שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com לקביעת תורים: 052-6794975
שלום שרון היקרה !!! מאוד אשמח לעדכן אותך כאן בפורום המבורך הזה ..>> כפי שאמרתי שבתחילת השבוע הבא מתחיל טיפול יום.. באינטק הרופאה אמרה לי את התוכנית שלה אליי .>> ולי יש קצת דעה שזה יהיה באיטיות ממש ענקית . יש לי חרדות ללא סיבה ואיני יודע מה הפיתרון כי אני מאוד מעוניין להפחית מינון לפונקס שלמעשה הכדור הזה מאוד עוזר לי בחרדות. ומאידך גורם לי לבעיות קשות אחרות. אז אציע לה להעלות לוסטרל וכעבור מס ימים לנסות להפחית לפונקס . כמו"כ רציתי לשתף במה שעובר עליי בימים האחרונים והוא... >>בחצי השנה האחרונה ירדתי כ8 קילו .. כעת אני מוריד בגדי החורף שבשנה שעברה קניתי בכסף מלא והם גדולים עליי . מחשבה חבל למה קניתי למה ירדתי במשקל . מאוד רוצה למכור אותם ממש במחיר סמלי כי קשה לי להיפרד מהם עקב ההשקעה הכספית שהשקעתי בקנייתם. אז אשמח לשמוע דעתך גם בעניין זה . תודה רבה ולילה טוב .
קודם כל, לגבי הטיפול התרופתי, אתה יכול לומר לפסיכיאטרית לגבי תופעות הלוואי, והיא תנסה להתאים לך את הטיפול התרופתי שיעזור לך במידה הרבה ביותר. חשוב לפרט לה את תוכן החרדות, שכן שני סוגי התרופות שציינת הם שונים בתכלית, ומטפלים בסוגי בעיות אחרות לגמרי. לגבי הבגדים, אני מבינה שקשה לך להיפרד מהם, אך מצד שני הם לא יועילו לך הרבה אם אינך יכול ללבוש אותם... שיהיה שבוע טוב ובהצלחה.
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
