לוסטרל לocd וחרדות
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
שלום רב התחלתי להשתמש באופן הדרגתי בלוסטרל לפני כחודשיים - בהתחלה חצי כדור ובהמשך כדור שלם של 50 מ"ג וכעת אני לוקחת שני כדורים ביחד כלומר 100 מ"ג לפני כן לקחתי אנאפרניל 25 מ"ג כדור ליום במשך מספר שנים שעזר לי ל"צוף" מעל המים (וזו גם גם אחת הסיבות שהחלפתי רופא).. את הלוסטרל רשם לי פסיכיאטר חדש שהייתי אצלו בפגישה אני סובלת מחרדות שמלוות ב ocd הקשור בעיקר לצורך להתקלח ולניקיון הגוף ולכן חפיפת ראש יכולה להימשך אצלי חצי שעה ושאם הזעתי, למשל, אז המחשבה היא שאני חייבת להתקלח או לחפוף עוד הפעם למרות שהתקלחתי כמה שעות קודם אבל בגלל כל ה"טקסיות" זה מייאש... אני יודעת שאין היגיון במחשבות האלה אבל הן לא מרפות ממני ואז הן גורמות לי להתקף חרדה של בעיקר לחץ בחזה או כאבים ביד שמאל ואז הפחד שלי הוא שיקרה לי משהו (כמו התקף לב) בעקבות החרדה העניין הוא שלא הרגשתי שום שיפור במצב שלי עם תחילת השימוש בלוסטרל ורמת החרדות וה ocd אף עלתה לאחר שיחה טלפונית עם הפסיכיאטר לפני כשלושה שבועות שבו תיארתי לו את המצב, הוא אמר לי לקחת במשך שבוע וחצי כדור וחצי של לוסטרל ואח"כ להעלות לשני כדורים (לקחת אותם ביחד באותו זמן) וליצור איתו קשר בעוד חודש (כלומר נשארו עוד כשבועיים) עדיין כשלושה שבועות אחרי השיחה הטלפונית בזמן שאני לוקחת שני לוסטרל ביחד אני עדיין לא מרגישה בשיפור המיוחל .... יש אומנם ימים טובים יותר בהם אני יכולה להתעלם קצת מה ocd אבל עדיין יש מספיק "ימים רעים" שבהם למרות שאני מתפקדת אני כל הזמן חושבת אם אני צריכה לחזור על פעולה כלשהי (שוב בעיקר לגבי הצורך להתקלח) במידה ואני לא חוזרת על הפעולה אני נכנסת למצב של חרדה שמתגלגל כמובן כמו כדור שלג בעיקר בשעות הערב כי אז כאילו נגמר לי הזמן לדחות את הפעולה החוזרת בסופו של דבר הפחד שלי הוא שיקרה לי משהו מבחינה גופנית (היפוכונדריה) בגלל שאני די הרבה במצב של חרדות ושהגוף יקרוס מתי אתחיל להרגיש בהשפעה של הלוסטרל?
שלום לך, את ההשפעה של הלוסטרל את אמורה להתחיל להרגיש לפחות כשלושה שבועות לאחר התחלת נטילת המינון המלא (שני כדורים). לגבי הפחד שהחרדה תגרום לך נזק פיזי, אין מה לחשוש מכך כלל! חרדה אינה מזיקה לגוף בשום צורה. כשמטפלים בבעיה ומנסים לפתור אותה, אפילו מפעילים את תחושת החרדה באופן מכוון, וחווים אותה עד שהיא פוחתת מעצמה. חשוב לציין, כי טיפול תרופתי יכול לגרום להקלה בסימפטומים, אך בשום אופן אינו פותר את הבעיה! יש צורך לפנות גם לטיפול פסיכולוגי קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT) אם ברצונך להיפטר מהמצוקה שלך באופן קבוע, ולא רק לנסות להקל אותה על ידי שימוש בתרופות. במהלך טיפול זה, לומדים להתמודד עם החרדה, לשנות אמונות שליליות ומגבילות (כמו המחשבה ש"אסור" לך לחוות חרדה, שהיא מזיקה לגוף וכו') ודפוסי התנהגות שמשמרים את הבעיה. כמו כן, לומדים איך "להיגמל" מהטקסים ולהתמודד בדרכים טובות יותר, כך שהטיפול מכוון לפתרון מלא של הבעיה, בסופו של דבר. בברכה, שרון לויט, MSc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון, כעסים ועוד אתר הבית: www.cbthaifa.com
בלוסטרל 200 מג ולוקח לתרופה עד 3 חודשים לעבוד בצורה מלאה
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
