סובל מאוסידי קשה מהילדות

היי שוקי, אני לא יודעת במה מתבטא ה- OCD שלך, אך מה שאתה מתאר נשמע כמו חוויה דיסוציאטיבית, כנראה דה-פרסונליזציה (כלומר, תחושת ניתוק מהעצמי או מהמציאות). כדאי לקבל עזרה מקצועית ולטפל בבעיה. חוויות דיסוציאטיביות נגרמות בדרך כלל כתוצאה מחרדה ו/או מחוויות טראומטיות שעברת, ואפשר לרדת לשורש העניין ולנסות לעזור. רצוי לפנות לטיפול פסיכולוגי קוגניטיבי התנהגותי (CBT). בברכה, שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com לקביעת תורים: 052-6794975