להרביץ מכות
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
אני מרגיש צורך ודחף לשפוך מיים רותחים על החבר לחדר ולהרביץ לו מכות רצח כי הוא העיק אותי במכות ואני לא יכל לחזור לישון.כלעם מרתיח מיים עושה כתה פסיעות וחוזר.איך להתמודד עם זה?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך, אני לא יכולה לתת לך עצה ללא רקע בכלל לגבי עצמך וממה אתה סובל, ואיך השאלה הזו בדיוק קשורה ל- OCD. נסה לפרט יותר. בברכה, שרון לויט, MSc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית- התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 24, חיפה www.cbthaifa.com