סובלת מrocd ומיואשת מאוד

אני כנראה סובלת מרוסד במערכת יחסים יש לי גבר מדהים שאני רואה בו חתונה ואני אוהבת אותו עד נשמתי הוא גם נראה טוב תמיד שאני מסתכלת עליו במציאות אני אוהבת מה שאני רואה ואני גם מכניסה לעצמי למוח אבל כשאני לבד עם עצמי אני פתאום חושבת עלין שהןא לא נראה טוב ושזה כלכך כלכך מפריע לי שזה באמת כלום עבורי זה מחשבה אמיתית או מחשבה דמיןנית שמשתלטת עליי? כאילו אני צריכה אישור מאנשים לגבי הקשר ולגבי המראנ התעסקות בלתי פוסקת במחשבות שאני באמת אוהבת אותו ואני מפחדת לאבד אותו אני כל הזמן בוכה אני באמת אוהבת את מה שאני רואה ואת כולו אבל למה אני מכניסה לעצמי לראש שלא ?? ושהוא נראה ככה וככה המחשבות האלה זה האמת?

ואז אני כבר לא יודעת מה האמת אם אני באמת חושבת ככה או שזה רק המחשבות גם בנוסף לכך בגלל שלא באלי לחשוב עליו משהו רע זה פשוט כל היום ככה..

היי, יש לי בעיה דומה אך לא בהכרח זהה לשלך. אני לא יודע האם אני חווה ROCD, או שיש לי סוג של פרפקציוניזם לגבי קשר זוגי. כאשר אני מנסה ליצור קשר זוגי, אני ישר פוסל את הבחורה, מאלף ואחד סיבות של חוסר התאמה, בין אם זה במראה חיצוני, תכונות אופי וכו'.. . במקרה שלך, במידה ואת מרגישה שאת לא אוהבת אותו, את צריכה לשאול את עצמך מה הסיבה. במידה ואת חווה התלבטות לגבי אהבתך כלפיו, וההתלבטות הזו חוזרת ונשנית הרבה, כנראה שזו רק מחשבה. כמו כן, ציינת שאת מפחדת לאבד אותו, אז אולי כל המחשבות וההתלבטויות שלך נובעות מחרדת נטישה. אני יודע שלגבי עצמי, אני מראש נמנע מלהיכנס לזוגיות, לא כי אני מתלבט, אלא כי אני מראש פוסל על פגמים. החשש לאבד מישהו שיקר לנו יכול לדעתי לעורר מחשבות רבות, כי פרידה היא דבר קשה מבחינתי בכל אופן. יכול להיות שאם לזוגיות לא היה ערך משמעותי בחייך, המחשבות האלה היו פחות מעסיקות אותך. אבל, אני מניח שהמחויבות לזוגיות מהווה ערך בחיים שלך, ולכן את כל כך מתעסקת בשאלות אהבה לבן זוגך. מקווה שעזרתי.

סובל כן מאוד עזרת בן זוגי הוא הכל בשבילי ולחשוב עליו דברים כאלה זה מחרפן לי את הדעת..

תודה רבה שרון על תגובתך לא ראיתי אותה