או סי די ומחשבות

היי צביקה, OCD למעשה בנוי על "מרכיב הספק": למרות שהאדם יודע בעמקי ליבו שהמחשבה שלו לא נכונה ולא הגיונית, תמיד יש ספק, אפילו קטן, שאולי בכל זאת הדבר הרע שחוששים ממנו יתרחש. בגלל מאפייני האישיות שלו, אדם כזה לא מוכן לקחת את הסיכון, ולכן מתנהג כאילו הסכנה אמיתית ונזהר ממנה. ההתנהגות הזו שולחת מסר ישיר למוח, שהסכנה עשויה להיות אמיתית, ולכן זה מתעתע. כך נוצר, בעצם, "מעגל שלילי" של ספק לגבי סיכון, הימנעות מהסיכון, וכו'. בברכה, ד"ר שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה [email protected]