ocd שאלה שיש לי ocd ocd

דיון מתוך פורום  הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית

05/10/2021 | 20:44 | מאת: א א

יש לי ocd הרבה זמן גם עם טקסים וגם עם מחשבות ויכול להיות שלפעמים אני מרגיש שפתאום עולה לעצמי מחשבה בראש ocd זה פתאום עולה לי מחשבה כזאת לראש שאומרת המחשבה כאילו אני שמשקר לעצמי שיש לי ocd וזה טעות לעצמי ואני יודע שזה לא נכון אבל מה לעשות נגד זה?

שלום לך, אם הבנתי נכון, עולה בך מחשבה שמא ה-OCD הוא אינו OCD. זו מחשבה נפוצה, שקורה לכל אחד שסובל מההפרעה הזו, וגם היא מחשבה טורדנית. מתייחסים אליה כמו לכל המחשבות הטורדניות האחרות - כלומר לא מתייחסים אליה. בברכה, ד"ר שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com

מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית