לימודי מחשב תוכנת וורד
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
שלום !! כאמור מתמודד עם הפרעות נפשיות מעוניין ללמןד בשלב הראשוני את ת וכנת וורד השאלה היכן אני מוצא מקום לימודי שכזה לנפגעי נפש תודה
היי אייל, כדאי שתפנה למי שמטפל בך בשירותי השיקום ותשאל אותו. אין לי מושג וזה גם לא המקום לקבל מידע כזה...
שלום שרון !! ברצוני לומר לך שהתחלתי טיפול סיביטי כבר חודש אצל מטפל טוב לדעתי . דרכו אני מנסה לראות את עצמי בנקודות חיוביות . רק העלות היא גבוהה עבורי 250 שח למפגש שמחתי לעדכן
שלום, בת 33, נשואה + 1 אני סובלת מocd מגיל 14 בערך, התבטא במחשבות מטרידות של אחריות לאחרים וטקסים פיזיים. בתקופה האחרונה הגיעו לי מחשבות מוזרות והזויות שבחיים לא היו לי.. שאני כבר לא אוהבת את הילדה שלי, שאני לא רוצה לגדל אותה, שאני אנטוש אותה חס וחלילה או אעשה לעצמי משהו חס וחלילה.. ואז עולה לי לחץ כזה וחרדה שהיא תלויה בי כל החיים ובעצם כל האנשים קשורים אחד בשני וזה עושה לי תחושה שאני לא יודעת להסביר אפילו.. מטופלת בלוסטרל וcbt שעוזר חלקית.. אני פשוט מדוכאת מהמצב.. מה קורה לי? בחיים לא שמעתי על מישהו עם מחשבות הזויות כאלה ואני מפחדת.
שלום לך, הטיפול שאת עוברת צריך ללמד אותך לקבל את המחשבות ולחיות איתן בשלום, וכן להפסיק להתנגד להן. זה עיקר הטיפול, כמו גם החשיפות. אם עושים את שני המרכיבים האלה כמו שצריך, ומתמידים בטיפול, זה עובד. צריך בעיקר לא להתייאש, והרבה נחישות ומוטיבציה - בהחלט אפשר להכחיד את ההפרעה הזו. בברכה, ד"ר שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
