BDD
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
שלום, שרון. כבר הרבה שנים אני סובלת מהפרעת גוף דיסמורפית. היום אני כבר בת 20 ועוד לא מצאתי את הדרך שתוכל לעזור לי עם הבעיה. הייתי אצל הרבה פסיכולוגים, אבל אף אחד לא הבין את ההפרעה לעומק ודי ביטלו אותה. אני ממש אובדת עצות, אני לא מצליחה למצוא את עצמי בחברה, אני לא עובדת, לא לומדת והכל בגלל ההפרעה הזאת. הייתי רוצה שתיעצי לי מה הצעד הבא שעליי לעשות. אם יש בכלל מה לעשות, ולאן או למי אני יכולה לפנות. תודה!
היי דניאל, כדי לטפל בבעיה ספציפית, בייחוד בהפרעות חרדה והפרעות אובססיביות, לא הולכים ל"סתם" פסיכולוג, אלא מבררים קודם לגבי שיטת הטיפול שבה הוא עוסק, והאם היא מתאימה לפתרון הבעיה. רוב הפסיכולוגים בארץ עוסקים בטיפול שנקרא "טיפול דינמי" (שנהוג לכנותו "טיפול רגיל"). בטיפול זה מדברים באופן חופשי ואסוציאטיבי על החיים ועל העבר, לא נותנים כלים להתמודד עם הבעיה, ובהרבה מקרים אפילו לא מתייחסים אליה ישירות (!). אם את באמת מעוניינת לפתור את הבעיה, כדאי לפנות לטיפול קוגניטיבי התנהגותי (או בקיצור, טיפול CBT). מטפל שעוסק בטיפול זה, לא רק שלא "יבטל" את בעייתך ויתייחס אליה ברצינות (ואני לא רואה סיבה שלא, BDD היא הפרעה מאוד מטרידה שיכולה להוות בעיה רצינית), אלא גם יבנה איתך תכנית עבודה וייתן כלים להתמודד עם הבעיה. בכל אופן, אין סיבה להתייאש, ובהחלט יש פתרון! בהצלחה, שרון לויט, MSc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית- התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 24, חיפה www.cbthaifa.com
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
