אני שאלה בבקשה עזרה בבקשה עזרה
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
שלום דר' שרון שבוע טוב אני סובלת מאוסידי .נסעתי ברכב הגעתי לפני המדרכה .עצרתי כדי שאשה תעבור .האשה עברה והיא הסתכלה עלי הלכה הלכה לפתע עצרה הסתובבה והסתכלה עלי .יש לציין שנתנתי לה זכות מעבר .אגב לא הדלקתי אורות.וחבשתי כובע צמר .יצאתי המתחם של החניה ללא אורות .אני פחדתי שתבוא אלי .אגב גם דיברתי בטלפון ברכב.מה הסיבה מה עשיתי משהו לא בסדר .אורות ? הכובע מצחיק .פחדתי שתבוא אלי כי היא עצרה והסתכלה עלי .אני יודעת תגידי מה אכפת לך .אכפת לי פחדתי .בבקשה את דר' חכמה קוראת תרחישים שיכולים להיות .מה הסיבה .אגב לא מכירה אותה היא בשכונה .תודה בבקשה פחדתי .
שלום לך, אני לא יכולה לנחש את מניעיהם של אחרים, בוודאי לא בסיטואציה שלא הייתי בה. מאחר שהסיטואציה כבר חלפה, זה גם כך כבר אינו חשוב, והעיסוק בכך לא יועיל ורק יגרום לסבל. בברכה, ד"ר שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com