Ssri
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
הי היתי אצל הבסכייתר ואובחנתי שאני סובל מcod ודאגות יתר אני בסכול בן 25 והוא אמר שאני חייב לקחת כדור סרנדה מקבוצתssri השאילה כדי לתחיל בזה או שאפשר לחיות בלי זה ולהתגבר על המחלה בלי תרופות???יש דרך אחרת לעלות רמת סרוטונין? תודה מראש שרון..
היי יוכי, ראשית, OCD אינו מחלה אלא בעיה פסיכולוגית. העלאת רמת הסרוטונין אינה פותרת את הבעיה, אלא יכולה לסייע להרגשה טובה יותר באופן זמני. הדבר הטוב ביותר שניתן לעשות הוא לפתור את הבעיה על ידי עקירתה מן השורש, ואת זה ניתן לעשות בטיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT). זהו טיפול שנותן לך כלים מעשיים להתמודדות עם הבעיה, ותוך כדי תרגול ועבודה עצמית (ביחד עם המטפל) המצב הולך ומשתפר בהדרגה. אני אישית לא בעד טיפול תרופתי עבור חרדות ואובססיות, מאחר שבהחלט אפשר להתגבר על בעיות מסוג זה ללא טיפול תרופתי. בנוסף, השימוש בתרופות מקבע את הבעיה פעמים רבות, מאחר שהתרופות מהוות מעין "בריחה" מהחרדה במקום התמודדות, ומי שממשיך לברוח מחרדה, למעשה מבטיח לעצמו שהחרדה תמיד תארוב לו במקרה שהוא יחליט להפסיק את השימוש בתרופות (ולפעמים גם כשלא). בברכה, שרון לויט, MSc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית- התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 24, חיפה www.cbthaifa.com