שלום דוקטור
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
האם תזונה בריאה עוזרת להקל על ocd ומה לגבי ספורט?
היי יואב, תזונה בריאה וספורט עוזרים לשמור על בריאות נפשית ומצב רוח טוב באופן כללי, ולכן אפשר לומר שהם עוזרים באופן עקיף - ולא מפחיתים את המחשבות באופן ישיר. סופ"ש נעים, ד"ר שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com לקביעת תורים: 052-6794957