מחשבה טורדנית לגבי פסיכוזה

דיון מתוך פורום  הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית

26/02/2023 | 22:01 | מאת: ולדי

שלום , אני מאובחן על GAD וסובל מהתקפי פאניקה כבר חודשיים , יצא לי להיות במיון פעמיים בגלל שחשבתי שיש לי התקף לב או דום לב , הפסיכיאטר המליץ לי על קלונקס והתחלתי טיפול פסיכולוגי CBT אחרי שהמחשבה על הלב עברה עכשיו אני לחוץ לגבי זה שיש לי פסיכוזה או שהיה לי התקף פסיכוזה או שאני מפתח סכיזופרניה אני מפחד מאוד אני מודע למחשבות שלי היה לי מן התקף קטן שחשבתי שמישהו עוקב אחריי כשהייתי בבית ( הייתי מודע שזה לא נכון אבל לא יכולתי להפסיק לחשוב על זה ואחרי כמה דקות נרגעתי וזה עבר) אני אדבר עם הפסיכולוג שלי לגבי הפחד מהסכיוזפרניה אבל זה מחשבה טורדנית ולא סכיזופרניה נכון?

היי ולדי, מה שאתה שואל נקרא "שאלת אישור". כלומר, אתה מבקש ממני לתת לך אישור שזו רק מחשבה טורדנית ולא באמת סכיזופרניה, כאשר עמוק בפנים אתה יודע את התשובה - ורק מחכה שאאשר לך את מה שאתה כבר יודע. נכון שתמיד יש ספק, אבל לשאול שאלות כדי להסיר אותו ולהיות בטוח במאת האחוזים שזו אכן מחשבה טורדנית - זה סוג של טקס. לא כדאי לענות על שאלות כאלה, שכן זה מעודד את הטקס, ומגביר את ה-OCD בסופו של דבר. אני מקווה שהטיפול שאתה עובר מתייחס גם למחשבות טורדניות ולהתגברות על סימפטומים של OCD, ולא רק של חרדה מפני התקף לב. בברכה, ד"ר שרון לויט פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים כספרי 29, חיפה www.cbthaifa.com לקביעת תורים: 052-6794957

מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית