טיפול אקסססס בארס ומחשבות טורדניות
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
שיטת טיפול אקסס בארס יכולה לעזור ולהקל / להעלים מחשבות טורדניות?
היי חן, קיימות שיטות טיפול אלטרנטיבי רבות. אף אחת מהו אינה מוכחת מדעית. הטיפול שיעילותו מוכחת הוא טיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT), וכן טיפול תרופתי שיכול להקל את הסימפטומים כל עוד נוטלים אותו. בברכה,