חרדות ממחשבה ופחד מסוים
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
שבוע טוב תמיד שאני מדברת עם חברות והם מדברות על לסביות והומואים אני מפחדת כאילו זה קשור אליי וכאילו אני מסתירה משהו והם לא יקבלו אותי אם אהיה כזאת (יש לי חרדות ומחשבות סביב הנטייה המינית) משהו לא מוסבר אצלי אני מצד אחד לא מרגישה משיכה אבל מפחדת שלא אצליח להתאהב ולהתחבר לאף אחד יאז אני מרגישה מנותקת אני קמה בבוקר עם מרמור לא מוסבר כאילו אני מסתירה משהו ובלילה קמה בבהלות מהמחשבות האלה אני לא יודעת איך לטפל בעצמי אני רק קמה בבוקר אני חושבת על זה איך עוצרים?
היי אמילי, כדאי לטפל בעצמך בעזרת ליווי מקצועי. זה באמת לא קל בכלל לעשות זאת לבד, ואין סיבה שתישארי עם הסבל. הטיפול המומלץ הוא טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). שבוע טוב,
תודה על התשובה. אפשר לקבוע אצלך?
היי אמילי, את יכולה לפנות אליי בפרטי (לא בתוך הפורום) - אוכל לקבל מטופלים חדשים החל מחודש מרץ. בברכה,
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
