היי מתוסכלת וכל הזמן בלחץ
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
אני כמעט כל היום מושכת שיערות בראש ומרגישה שאני כל הזמן בלחץ. בו זמנית נכנסה לי בין לבין מחשבה טורדנית לגבי הנטייה המינית כמו פחד מסוים שאולי אני לא יודעת למי אני נמשכת ושאני מתלבטת לגבי זה.. אני ממש מרגישה רצון למות בעקבות מה שאני עוברת רק שאני מושכת בשיער אני אולי קצת נרגעת ואם מדברים על קהילת הלהט״ב אני ישר מתחילה לגעת בשיער ומתחילה להילחץ וכאילו מנסה להתנהג רגיל אבל מרגישה בלב שתי אשמה שאולי אני גם כזו ותכף יגלו את זה שאלה אחרונה - איך יודעים שיש לי אוסידי? אוסידי זה ניקיון וכל זה לי אין את זה יש לי רק מחשבה אחת בודדה
היי תאי, את מתארת פה מחשבה טורדנית ועיסוק רב בה, וזה גם סוג של OCD שלא קשור בניקיון. בנוסף, תלישת שיער היא גם התנהגות כפייתית (הפרעה כפייתית שאינה OCD). מומלץ לפנות לטיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT), שייתן מענה לשתי הבעיות הללו. שבוע טוב,
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
