יצאתי עוד יותר מבולבלת

לפני זמן מה שאלתי אותך אם ייתכן ויש לי OCD שהתפספס באיבחון כי הבינו אותי לא נכון או לפחות מרכיבים כאלו, בעצתך ישבתי עם איש מקצוע ושאלתי אבל לפני שהספקתי אפילו לפרט הוא פשוט אמר באופן נחרץ שלא, ואולי יש לי ספק אבל הוא בגלל הדחקה ואולי יש מחשבות טורדניות, אבל אני חייבת לתת להן ביטוי ואין כזה דבר להתעלם כי זה טראומתי ואי אפשר לטפל בלי להתעסק ולחפור בתוכן. אני מבולבלת, כי לא הצלחתי להסביר, אני חוששת שאני סתם אתן מקום למחשבות שתכנן מפחיד אותי, אני לא צריכה אישורים למרות שהייתי שמחה שמישהו יגיד לי שזה הכל רק מחשבות, אני בעיקר מעוניינת לא לדבר על זה, לא לתת להן תוקף וכמובן לא לחשוב את זה באופן לא רצוני... מה את אומרת? לקבל את זה ככה? לדבר על מחשבות טורדניות ולהתעסק בתוכן מפחיד שאני לא רוצה להתעסק איתו?? אני לא יודעת למה אני מרגישה שאם יהיה לי OCD הכל יהיה ברור יותר אני אציין שיש לי תסמינים נוספים שממש ממש לא עונים על ההגדרה הזו, ולכן אולי זה מבלבל. תודה רבה מעריכה את דעתך.