בליעת רוק בזמן הוםעה בשירה

שלום לזמרת, הייתי מנסה שתי דרכים, ובודקת מה עובד לך טוב יותר. אפשרות ראשונה היא להתעלם מבליעת הרוק, כלומר לקבל את הבליעה ולא להתייחס אליה. ייתכן שהפה מתייבש או מתמלא רוק, אכן מרוב התרגשות, וזה טבעי ונורמלי. אפשרות שנייה היא לנסות לא לעשות את זה (כלומר לא לבלוע לאורך זמן, רק פעם בכמה דקות למשל) ולבדוק אם זה מצליח לך. שתי האפשרויות כרוכות כמובן בתרגול ובסבלנות... הרעיון הוא שלאורך זמן את תתרגלי - או לא לבלוע, או לא להתייחס לזה (ועם הזמן זה יחלוף לבד). הייתי גם בודקת אם יש משהו בזמן האחרון שגורם לך להתרגשות יתר, הרי את זמרת מנוסה. בברכה,