נמנעת מלצאת מהבית בגלל ocd
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
לדר שרון שלום, משלושה חודשים התרפרץ אצלי ocd חזק, התחיל עם קללות בראש, והפך לתמונות מיניות בראש, ושאני הולכת ברחוב על יד גבר אני פוחדת לאבד שליטה ולעשות אקט מיני איתו.. בגלל זה אני בחרדה ונמנעת מלצאת מהבית לבד, או יוצאת עם מישהי, אין לי בטחון עצמי בגלל ההפרעה. שאלתי אם יטופל הפחד מגברים לאיבוד שליטה אני אחזור לצאת שוב. אני בינתיים מטופלת בפריזמה שלושה שבועות. והרופא יעלה לי את המינון. אני גם קבעתי תור לcbt. שלושה חודשים ... ואני בדיכאון גם כן.
יש להעיר, כי לפני שלושה חודשים הייתי הולכת רגיל ברחוב ועובדת בלי שום בעיה.
היי חיפה, היציאה מהבית היא אחת ממטרות הטיפול - שכן המטרה היא שתחזרי לחיים רגילים, ושהמחשבות לא יפריעו לך לחיות ככל האדם. בנוסף, היציאה היא גם אמצעי, לא רק מטרה - כלומר, כדי להשיג שיפור במצבך, אחד הדברים שתצטרכי לעשות הוא לצאת מהבית. כך, המוח למעשה ילמד שהמחשבות לא מנהלות אותך, והן יהיו פחות דומיננטיות. הרעיון בטיפול אינו העלמת המחשבות לפני חזרה לתפקוד, אלא חזרה לתפקוד קודם כל, ולמידה כיצד לקבל את המחשבות ולחיות לצידן - וזה מה שגורם לדעיכה של ההפרעה לאורך זמן. בברכה,
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
