OCD

היי שרון, כבר שאלתי פעם שאלה בפורום, ואת ענית שבהחלט יכול להיות לי OCD. לאחר מכן, חקרתי הרבה באינטרנט וראיתי הרבה מאד מאפיינים שקורים אצלי ובטקסים שאני עושה. מאז השאלה שלי בפורום התווספו לי טקסים רבים נוספים, ונהיה לי יותר קשה. לא סיפרתי להורי שלי. לא על מה שקורה איתי, לא על הפורום בקיצור, הם לא יודעים כלום. אני לא רוצה לספר להורים שלי. אני לא מרגישה בנוח לספר להם, אני לא יודעת בדיוק למה. אני בן אדם שלא משתף ממש. גם בחיי היום יום הרגילים שלי אני לא משתפת אותם או מתייעצת איתם לרוב. סיפרתי על מה שקורה רק לחברה אחת, שכרגע אנחנו לא בקשר ממש טוב. אני מרגישה שמאד קשה לי עם כל הטקסים וכל מה שקורה, ושאין לי עם מי לדבר על זה או לפרוק. מאחר וההורים שלי לא יודעים, הם לא מסוגלים להבין למה אני עושה את מה שאני עושה, והם מתעצבנים. לדוגמא למה אני לא מכסבת דברים מסויימים, למה לוקח לי כל כך הרבה זמן עד שאני הולכת לישון (הטקסים קורים בעיקר לפני השינה)וכו'. אני מרגישה שזה נהיה יותר ויותר קשה, במיוחד שהבנאדם שאני הכי קרובה אליו במשפחה, אחותי הגדולה , כרגע בטיול הגדול אחרי הצבא, אך אני בכל מקרה לא מרגישה בנוח לספר גם לה על זה. אני באמת בנאדם מאד סגור, שלא משתף יותר מדי מה קורה איתו, רק עם החברות הקרובות, וגם איתן לא הכל. קשה לי מאד להתמודד עם זה לבד, ולפעמים אני מרגישה שאני רוצה לדבר עם איש מקצוע, אבל אני גם לא רוצה לשתף את ההורים שלי, כך שלהגיע לאיש מקצוע זה קשה. אני כל הזמן מתלבטת אם אולי לשתף עוד חברה טובה מאד שלי, א ך משהו מונע ממני לספר לה כל פם מחדש. אשמח עם יש לך רעיונות מה אוכל לעשות על מנת להקל טיפה על ההתמודדות שלי עם ה - OCD שלי. תודה מראש.