לא אוהב ניתוקים

דיון מתוך פורום  הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית

14/08/2024 | 09:10 | מאת: בחור

בשנים האחרונות אני התחלתי עם דבר חולני שזה כמו אנשים שלא עונים לי ל WATSUP/מייל אז אני מעניש אותם בלנתק את השיחה הבאה (הרבה פעמים בחודש) וזה נשמע שאני לא מת על ניכור וכאלה שלא מגיבים איך יוצאים מהסאגה הזאת

שלום לך, בכך שאתה "מעניש" את האנשים הללו על התנהגותם כביכול, אתה למעשה "מעניש" את עצמך בניתוק קשרים והתרחקות ממכרים/חברים, על סמך סיטואציה לא ברורה. הפרשנות של הסיטואציה היא שלך בלבד, וייתכנו כל מיני סיבות לכך שלא תקבל מענה. בשליטתך וביכולתך להפסיק את ההתנהגות הזו. בברכה,

מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית