פסיכולוגית רשמה לי את זה ואני לא מבינה למה

דיון מתוך פורום  הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית

14/08/2024 | 11:19 | מאת: מיטל

אני יודעת שזה יישמע כמו שאלת אישור או איך שאת לא מכנה את זה אבל בבקשה תנסי לקרוא ולענות לי על זה בבקשה ממך !! כתבתי בפורום אצל פסיכולוגית וכתבתי לה שאני מפחדת להיות לסבית ושאני לא יודעת למה יש בי פחד כזה ושא י לא מצליחה לחשוב בבהירות האם יש לי או אין לי משיכה ואם אין לכאורה אז למה אני פוחדת ? כתבתי לה בנוסף שאין לי ככ משיכה לגברים וגם לא רצון לזוגיות ואני לא יודעת למה . המחשבה או התחושה הזאת לא עוזבת אותי כבר המון המון זמן . היא פשוט כתבה לי ככה - ״היי מיטל, נשמע שאת בשלב ההתמודדות עם זה. פחד לא נוצר סתם אלא מהרגשה או קבלה שלך עם עצמך או היכרות כזו או אחרת. אני לא רואה סיבה לפחד מזה אם את לא כזאת או אם את לא מרגישה משיכה ככל שתהיה, רגשית או פיזית. האם את מצליחה לחשוב בבהירות לגבי זה? מה זה עושה לך? ממליצה להגיע אליי או לפסיכולוג אחר באיזור שלך לבירור זהות ונטייה מינית״. היא אשכרה כתבה לי את זה - והיא פסיכולוגית בדיוק כמוך ! מה היא רואה שאת לא בכך שאת אומרת שזה סה״כ מחשבה טורדנית? היא אומרת שאולי אני בשלב הכחשה או הדחקה כי קשה לי להעמיק בזה ולהכיר את עצמי

היי מיטל, הדבר הכי חשוב שאפשר ללמוד מכך הוא להפסיק לשאול שאלות כפייתיות ולבקש אישורים - כמו שאת רואה הם מזיקים, בין אם את מקבלת אותם ובין אם לא. בברכה,

14/08/2024 | 12:21 | מאת: מיטל

תודה על המענה אבל לא הבנתי מה הקשר? אני נשארת ככה או ככה בחוסר בהירות ואני לא יודעת למה את ממליצה לי להתעלם מזה פשוט לא הבנתי? … איך בן אדם יכול להתעלם מעצמו כשהוא לא יודע מי הוא

מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית