אני לא מאושרת המון המון המון זמן
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
אני מרגישה שאני לא שמחה, לא בחלקי ולא בכללי.. ששום דבר לא משמח אותי, אני עורכת דין מאד נחשבת וזה לא מלהיב אותי, יש לי בית וזה גם לא מלהיב אותי.. (אין לי זוגיות) אני מרגישה שאני לא שמחה. בסופו של דבר אני מגיעה הביתה למיטה ואני מרגישה שאני לא שמחה, שאין לי מהות. זה גורם לי לעצב עמוק ואני נורא מפחדת שאולי יש במוחי חוסר איזון כימי שגורם לי לא להיות שמחה או לוויסות רגשי מתוסבך. אני לא רוצה ליטול תרופות על אף העובדה שנאמר לי שיש בכדורים הורמון שנקרא הורמון האושר וזה יכול להסב לי אושר. אני לא רוצה ליטול כדור שיגרום לי לשמוח, זה נורא מפחיד אותי שזה לא בא בטבעי.. עצתך?
שלום לך, קודם כל, יש הרבה מה לעשות לפני שפונים לטיפול תרופתי. ממליצה לפנות לטיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT), שהוא טיפול פסיכולוגי יחסית קצר וממוקד, שנותן לך כלים פרקטיים להתמודדות. תקבלי גם אבחון מדויק יותר של הבעיה שלך. "חוסר איזון כימי" הוא בעצם מונח כללי שלא אומר הרבה. ההשערה לגבי מחסור בחומרים מסוימים במוח כגורמים לדיכאון או לחרדות מעולם לא הוכחה. התרופות אינן מכילות "הורמון אושר", אלא רק גורמות לניצול טוב יותר של חומרים שקיימים כבר במוח. בכל מקרה, שום תרופה היא לא "תרופת פלא", ורצוי גם לעשות עבודה עצמית על מנת להרגיש טוב יותר. בברכה,
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
