קשה לי לראות בני משפחה אוכלים בגלל תגובות של בני משפחה אחרים

דיון מתוך פורום  הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית

09/09/2024 | 14:42 | מאת: לא יודעת

אבא שלי תמיד מעיר על המשקל לכל בני הבית בעיקר לאמא שלי והוא תמיד ״דואג״ שאף אחד לא יעלה במשקל ויש לו תגובות כמו תפסיקי לאכול וכאלה. אף אחד במשפחה לא עם הפרעות אכילה או משהו כזה בסופו של דבר כולם אוכלים כמה שהם רוצים וזה לא באמת משנה מה הוא אומר. אבל כבר תקופה שקשה לי לראות את אמא שלי אוכלת והדבר הראשון שעולה לי לראש זה שהיא צריכה להפסיק לאכול והיא אוכלת מלא ודברים כאלה ואז אני מרגישה ממש רע עם עצמי שאני חושבת ככה כי זה לא מה שאני באמת חושבת זה פשוט מה שעולה לי ישר ואני חושבת שזה בגלל מה שאבא שלי כל הזמן אומר

שלום לך, אין צורך להתייחס לכל מחשבה או להרגיש רע בגלל מחשבה כלשהי שעוברת לך בראש. את יכולה פשוט לעבור הלאה. בברכה,

מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית