קושי בהתמודגות עם Rocd
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
האמת זו פעם ראשונה שאני כותבת, נחשפתי לפני כמה חודשים לפורום, והוא עוזר לי להבין את הבעיה ולהרגיש לא לבד. אובחנתי עם ocd לפני בערך 13 שנים, בדכ אני מתמודדת עם מה שאני חווה, אך לאחרונה חלה החמרה במצבי ואני לא רגועה בכלל. הלכתי לאינטק לטיפול בבעיה בפעם הראשונה אצל פסיכולוג ומכוון שהגעתי במצב ממש טוב, אחרי טיפול של חודשיים בכדור ציפרלקס. הוא טען שהמצב טוב וטיפול cbt פחות יעיל כרגע, וכך באמת הרגשתי. הוא הציע שאם ארצה טיפול דינמי להבין את הבעיה. אמרתי שאשקול זאת מהפחד להכנס ולחפור בבעיה. לאחר הפגישה הרגשתי ממש לא טוב ושוב חזרו המחשבות למרות הטיפול התרופתי. אשמח לשמוע מה המלצתך לגבי הטיפול הדינמי?
היי אנונימית, טיפול דינמי אינו יעיל בהפחתת הסימפטומים של OCD. הטיפול היחיד המוכח מחקרית כבעל אפקטיביות, ויכול אף להכחיד את ההפרעה, הוא טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (טיפול CBT). טיפול תרופתי הנו בבחינת "פלסטר", שגורם להרגשה טובה יותר כל עוד נוטלים אותו, אך כאשר מפסיקים המצב עלול להחמיר שוב. במקרים רבים, טיפול דינמי עבור OCD עלול אף להזיק, מאחר שהוא עוסק בנבירה במחשבות, כאשר ההמלצה היא הפוכה בדיוק - להניח למחשבות ולא לעסוק בהן. הניסיון לגלות כביכול מהן מקורות המחשבה בעבר הנו בבחינת ניסיון הרגעה עבור הסובל, שרק מעורר ומגרה את הבעיה עוד יותר. בברכה,
סימפטומים את מתכוונת לטקסים? כי אין לי טקסים למעט מחשבות חוזרות וניתוח המחשבות ללא הרף.
כן, ניתוח המחשבות הוא טקס מאוד משמעותי. לכן, אין דבר כזה "בלי טקסים" - כל אדם ששמעתי שטוען כי אין לו טקסים, למעשה עושה לא מעט טקסים (לעיתים הוא אפילו לא מודע לכל הטקסים שהוא עושה).
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
