משפט לא נעים שיכול להוציא אותי מהשלווה
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
היי שרון יש לי משהו שמאוד מציק לי יש לי חברות טובות ולפעמים אמא שלי מציגה אותן כששואלים מי הן בשבילי אז אמא שלי אמרה למישהו - ״זו חברה של נופר״ וישר אני מקשרת את זה שהיא מתכוונת שהיא בת זוג שלי ואני מרגישה עם זה לא נעים ולא נוח איך משחררים מזה?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר שרון לויט
04.01.25 | 20:36
היי נופר, כדי "לשחרר" מזה את צריכה פשוט לעבור הלאה ולא להתייחס לזה, גם אם המחשבה נמצאת שם. היא תעבור בסוף לבד, אם לא תתני לה במה. בברכה,
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
