שירלי, בת 40 מקריית אתא

בוקר טוב אמרת שחרדה לא קיימת ללא מחשבה טורדנית שנלווית אליה אם כך , אספר לך שאני חווה ספק והתלבטות בדבר מסוים בחיים שלי ולא מתלווה לי לזה חרדה אבל גם אי נוחות ורצון לדעת אחת ולתמיד לכאן או לכאן . אני מנסה לטפל בזה אך ללא הצלחה ואני לא מגיעה להבנות בשום צורה . אני מרגישה חצויה מצד אחד מתנהגת איך שאני מרגישה באמת ומצד שני יש את הספק שמטנטו בלי סוף אבל הנה - ללא חרדה כשמתלווה חרדה זה מחשבות טורדניות ומחשבות סרק . מסכימה איתך אבל כשמדובר במשהו שמציק ובהתלבטות מסוימת שלא מתלווה אליה חרדה אך אני כן מנסה לפתור את ההתלבטות באמצעות מטפלים מה זה אומר ? איך פותרים ומגיעים להבנה ולבהירות, זה פשוט הזוי