בעיה

היי יואל, מתנצלת על העיכוב בתשובה, רק עכשיו ראיתי שנשלחה הודעתך. אם כתבת בפורום זה, כנראה אתה חושד או יודע שמדובר בסוג של אובססיה. אם אכן כך הדבר, ומדובר ב- ROCD (סוג של OCD העוסק במערכות יחסים, כאשר המחשבה המרכזית היא שאינך אוהב מספיק את בת הזוג), התשובה היא שהספק גורם לך להיתלות בחיסרון. כיון שכך, הדבר הנכון הוא להישאר עם האישה ולקבל את הספק. סוג זה של OCD הוא הרסני מאוד למערכות יחסים אם אכן מקשיבים למחשבות ומתנהגים לפיהן, והוא יכול לחבל לך במערכות יחסים נוספות. מאחר שמדובר (כנראה) במחשבה טורדנית ולא במציאות אובייקטיבית, הישארות בקשר תעזור הן לקשר והן להתגברות על ה- OCD. בברכה, שרון לויט, MSc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית- התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים אביגיל 8, חיפה www.cbthaifa.com