מחשבות טורדניות
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
הי, אני בת 25. מאז שאני זוכרת את עצמי אני סובלת לעיתים ( לא באופן קבוע) ממחשבות טורדניות שקשורות למערכות יחסים עם אנשים. אני מטופלת בטיפול קוגניטיבי כבר חודשיים וגם לוקחת רסיטל. אף פעם לא הגדרתי עם המטפל שלי בדיוק מהו הטיפול שאנו עושים, וההתמקדות היא כרגע בעיקר בלדבר עם המון דוגמאות שאני מביעה לטיפול וגם שיעורי בית שיש לי לעשות. שהייתי אצל הפסיכיאטר בפעם האחרונה הוא אמר שמה שיש לי זה ocd....הדבר מעט מלחיץ אותי כי עם המטפל דיברנו במונחים של כפייתיות ומחשוב טורדניות ולא נקבנו ספציפית בשם של הפרעה או משהו כזה. בקיצור, הטיפול אכן עוזר לי אבל גם חשוב לי לדעת האם אני מטופלת מעבר לתרופות בטיפול התנהגותי שיהיה יעיל גם בטווח הארוך. אשמח למענה, תודה רבה
היי דנית, אם את מטופלת בטיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT), שמבוצע בצורה נכונה, כלומר עיקרו הוא הפסקת ההתנהגויות הכפייתיות בצורה יזומה, את בדרך הנכונה והטיפול יהיה יעיל גם בטווח הארוך מעבר להשפעת התרופות. בברכה, שרון לויט, MSc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית- התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים אביגיל 8, חיפה www.cbthaifa.com
הי, תודה על המענה. העם הגיוני שיש סוגים של ocd שהאדם חווה רק בתקופות מסויימות ולא כל החיים? האם מחשבות טורדניות והתנהגות כפייתית שמאפיינות רק תקופות מסויימות עדיין מוגדרות ocd? אני סתם שואלת מתוך סקרנות כי אכך כך זה אצלי....רק בתקופות מסויימות...וזה קצת מתסכל כי זה בתקופות מסויימות אך אני לא יכולה לצפות מתי זה יקרה? אשמח לתשובה... תודה
היי דנית, ל- OCD בהחלט יש "תקופות" שבהן הוא מתגבר. כמובן שזה תלוי גם בנסיבות חיים. למשל, HOCD ובייחוד ROCD נוטים להתגבר כשהאדם נמצא במערכת יחסים רומנטית. מנגד, יש גם הפוגות ספונטניות בתקופות טובות יותר. חשוב להדגיש, שכאשר נמצאים בטיפול יש לתרגל את הכלים גם בתקופה של הפוגה, מאחר שהדבר מקטין במידה משמעותית את הסיכון לחזרת המחשבות. בברכה, שרון לויט, MSc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית- התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים אביגיל 8, חיפה www.cbthaifa.com
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
