שאלה אחרונה
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
היי שרון תודה על המענה, אני רק רוצה לדעת עוד דבר: האם מחשבות, דמיונות, תמונות מנטליות שקופצות, ואפילו תחושות פיזיות הם הכל "מחשבות" בעצם? כי הפחד הוא שזה נראה לפעמים אמיתי, האובססיה הקודמת שלי מתה והייתי יוזמת את כל הדמיונות והפחדים שהיו קשורים אליה, וזה פשוט לא מזיז לי בכלל. זה לא שהספק נפתר, זה פשוט לא מעסיק אותי כלל, זו הייתה אובססיה שנים שחשבתי שלא אצא ממנה, אבל כלום, היא לא מזיזה לי ואני לא נמנעת משום דבר שקשור אליה, ואפילו בכוונה אומרת בראש שזה נכון, למשל, הסכין הזאת נכנסה לי לעין, או המסקרה שקניתי מלאה בזכוכיות או למשל כשאני רוחצת פנים אני אומרת שזה עם אקונומיקה או חומצה וכו... וזה לא מזיז לי. אבי אומר שאם ניצחת את זה בעבר, את תנצחי שוב, גם אם זה פחד שפגעת במישהו אחר. האובססיה מרגישה לפעמים כה אמיתית שאת לא יודעת איפה לקבור את עצמך, אבל אני מיישמת את הכלים ומרגישה שזה עובד, אומנם לאט לאט ויש נפילות כשהספק מכרסם, אבל כמו שאמרת, אי אפשר לפתור את הספק של האוסידי ולכן לא נותרה לי ברירה אחרת. אלא ללכת עם זה וליישם את הכלים האלה. תודה לך על המענה והסבלנות
היי גילה, כל הדמיונות והתחושות שתא מתארת שייכים לאובססיה, והם למעשה תוצאה של המחשבות. כל הכבוד שאת הולכת בדרך הנכונה ולא מוותרת לעצמך! כמובן שאם התגברת על כך פעם אחת תוכלי להתגבר שוב. כנראה שהיה חסר שם משהו אם העניין חזר, אבל אני מאמינה שאם תעברי טיפול תוכלי להשלים את החסר ולהתגבר סופית על העניין. בהצלחה! שרון לויט, MSc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית- התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים אביגיל 8, חיפה www.cbthaifa.com
האובססיה פשוט עברה לנושא אחר: מפחד לפגיעה עצמית לפחד מפגיעה במישהו שאת אוהבת הכי בעולם, ואז גם מפחד שפגעת גם במישהו אחר... זה הכל סביב זה....