שלום לך
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
שלום אני בת 18 לפני כחצי שנה התחלתי טיפולי שיניים , הבעיה שלי היא כזו שמאז תחילת הטיפולים אני נוגעת בהם משחקת בהם מנדנדת אותם בכח שוחקת אותם בקיצור כל פעולה שיכולה לגרום להם נזק הבעיה היא שאני מודעת לזה וכאילו לא אכפת לי אבל אני כן מפחדת שיקרה משהו אני לא רוצה לעשות את זה אבל אני לא מצליחה להפסיק הגעתי למצב שאני לא יודעת מה לעשות אני נכנסתי לדיכאון בגלל השיניים אני בוכה אני עצובה אני לפעמים מתחרטת שהתחלתי לטפל , אני באמת רוצה עזרה אני יודעת שזה נשמע שאני מטומטמת שאני נוגעת אבל בבקשה תעזרי לי אין למי לפנות כבר
שלום גם לך, נשמע שאת סובלת מהתנהגות שעשויה להיות כפייתית, ושקשה לך להפסיק אותה בכוחות עצמך. ממליצה מאוד לפנות לטיפול קוגניטיבי- התנהגותי (טיפול CBT), עם דגש על החלק ההתנהגותי. הטיפול ייתן לך כלים להפסיק את ההתנהגות הזו, תוך זמן קצר יחסית (בין מספר חד ספרתי של מפגשים למספר חודשים). חבל שתסבלי סתם ולא תקבלי מענה. בהצלחה! שרון לויט, MSc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית- התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים אביגיל 8, חיפה www.cbthaifa.com
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
