מחשבות טורדניות דיכאון

דיון מתוך פורום  הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית

04/04/2016 | 11:26 | מאת: הילי

מזה הרבה זמן סבלתי מדיכאון קשה מאוד.זה התבטא בהתקפי מועקות קשים עקב מחשבות אובססיביות.בעיני זה נתפס אולי הדבר הכי גרוע שיכול לקרות לבן אדם.מה השיטה הטובה ביותר לטיפול במחשבות אובססיביות דיכאוניות מסוג זה?

לקריאה נוספת והעמקה

היי הילי, קודם כל, יש להפריד בין מחשבות אובססיביות למחשבות דכאוניות. מחשבות דכאוניות אינן אובססיביות, ולהיפך. בכל אופן, הטיפול המומלץ בשתי ההפרעות הוא טיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT). בברכה, שרון לויט, MSc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית- התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים אביגיל 8, חיפה www.cbthaifa.com

מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית