שאלה
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
האם מחשבות שליליות, פחד מתמיד בכל מצב שבו נמצאת - מהווים הפרעת OCD? האם היסחפות בסידור הבית וחשק מוגבר בזריקת חפצים {ההפך מאגרנות...) - קשורים להפרעה זו? - זה הולך ומתגבר ובא במקום דברים אחרים שעושה בשעות הפנאי וכרגע גם משרת אותי בבריחה מהתמודדות עם נושאים שקשים לי ועד היום הייתי אדם לא מסודר ואף עם נטיה לאגרנות. תודה, שרון
היי שרון, התיאור שלך, של "מחשבות שליליות ופחד מתמיד", הוא תיאור מאוד כללי, ואי אפשר לאבחן לפיו OCD. באופן אינטואיטיבי, זה נשמע לי יותר דומה להפרעת חרדה כוללנית (GAD), אבל כאמור תיאלצי לפרט יותר. בנוסף, סידור הבית וזריקת חפצים יכולים להיות פעולה שמרגיעה חרדה ומסיחה את הדעת, אך כשלעצמם אינם מהווים סימפטום של OCD. שוב, תצטרכי לפרט יותר לגבי כל התהליך שמוביל אותך לפעולות האלה (מחשבות, רגשות, וכו'). כאשר אדם מבצע את הפעולות האלה כחלק מ-OCD, המחשבה שבדרך כלל עוברת לו בראש היא, שיקרה משהו נורא אם לא יבצע פעולת ניקיון מסויימת. כתוצאה מהמחשבה הזו, יכולה לעלות חרדה (לפעמים החרדה לא מורגשת, עקב העובדה שהאדם מיד מבצע את הפעולה הכפייתית). הפעולות חוזרות על עצמן שוב ושוב, עד שהמחשבה שוככת והחרדה נרגעת.
בוקר טוב, אז ככה... אני מאד מתביישת להודות וגם לא יודעת אם יש מה לעשות אבלאיכשהו הדברים שעושה מתקשרים גם לאמונה. למשל אם פתאום עולה בי מחשבה שצריכה לומר פרק תהילים כדי שהיום יעבור בשלום אז פתאום שוכחת ונזכרת נורא נבהלת וחושבת שמשהו רע צריך לקרות. דבר שני הוא גם תרגילי התעמלות שעושה כל יום. אם מספר התרגילים חופף לגיל שלי, אז מנסה להוסיף כמה שיותר כי זה כאילו אמור לקבוע את תוחלת החיים שלי ואם חופף לגיל הוריי, מנסה להוסיף להם עוד 10-20 שנות חיים כדי שלא ימותו קודם. רציונלית , יודעת שזה לא נכון ושזה טפשי, לכן גם לא רוצה לחשוף זאת. זה רק ביני לביני ועכשיו גם "לבינך" , לא חושבת שיש לזה פתרון ולכן לא רואה בזה טעם. תודה על ההקשבה, שרון
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
