סובל מההפרעה קשות יש לי סיכוי??

דיון מתוך פורום  הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית

06/05/2016 | 16:55 | מאת: liron.y

אני מרגיש בחוסר מוצא סובל מהפרעה כפייתית ולא מצליח להתגבר הייתי בטיפול תרגול CBT לא עזר לי לשינוי התנהגות ההתנהגות הכפייתית שלי מופיעה שאני פוגש אנשים חדשים. בקבוצת אנשים אני מתנהג בכפייתיות מדבר הרבה ובמהירות מתוך הלחץ ויוצר קשר מהר ונרתעים ממני כמובן סבלתי דחיות אדירות בחיים. ואז קורה שאני הולך לקיצון השני ונמנע מלדבר עם איש מהאנשים שאני לא מכיר וגם אז רע לי הניכור. גדלתי במשפחה שדחתה אותי מילדות. אימא שנכנסה להריון בגיל מאוחר 40 פלוס בטעות ופחדה מהפלה. הזכירה לי כל החיים כמה אני מיותר לא שווה. היא ואבא שלי התעללו בי ממש רגשית ופיזית מכות ועלבונות הוציאו את התסכול היו בטוחים שיש לי הפרעה כל שקל עלי היה כואב להם אכלתי מצלחות של אחים שלי מה שהשאירו אני רוצה לחיות חיים אחרים ולא מצליח אני יודע שכשאני נקשר לאחרים אני גם הופך לכפייתי מהחשש לדחייה עשיתי הרבה שינויים לטובה אבל מזה אני לא מצליח לצאת כל כך כואב לי דחייה שאני עושה הכל לא לחוות את זה ולצערי זה בדיוק מה שקורה. יש טיפול שבאמת עוזר???

לקריאה נוספת והעמקה

היי לירון, אתה אומר שאתה סובל מהפרעה כפייתית, אך לא תיארת כאן סימפטומים של כפייתיות כלל, אלא של חרדה סביב מצבים חברתיים. היצמדות לקשרים או התנהגות "מוזרה" במצבים חברתיים אינה נחשבת לכפייתיות. ייתכן שקיימים סיפטומים אחרים, אותם לא פירטת. בוודאי שיש תקווה ואפשר לטפל בך. כדי לדעת מה לא עבד בטיפול הקודם, יש צורך לדעת מה היה שם בדיוק. יכולות להיות לכך סיבות רבות: אולי לא התחברת למטפל באופן אישי (המרכיב הכי חשוב בטיפול), אולי הוא לא אבחן את בעייתך נכון, אולי הוא הציע לך טכניקות לא נכונות (לדוגמא, נפוץ מאוד שמטפלים מציעים הרפיות במקום חשיפות), אולי קיימת מספר מועט מדי של פגישות, אולי לא עשית את "שיעורי הבית" שנתן לך, וכו'. בכל מקרה, אין סיבה להתייאש. יש צורך לשבת עם מטפל שתוכל להתחבר אליו, יציע לך את הכלים הנכונים ותיווצר אצלך מחויבות ומוטיבציה לטיפול. בברכה, שרון לויט, MSc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית- התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים אביגיל 8, חיפה www.cbthaifa.com

מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית