שאלה בבקשה דבר שחוזר כל הזמן
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
שלום גב שרון תודה שאת עוזרת כמו בכל הפעמים כל הדברים המוזרים אני עוברת שלא נדע. היתי במספרה שבה עובדים ספר ואשתו, מספרה קטנה .הספר התחיל לחפוף לי פתאום אשתו החליטה שהיא צריכה לשטוף ידים (בלי סבון) היא שטפה בכיור בזמן שהראש שלי היה בכיור .היתי בהלם .אחכ כדי להעביר לה גם חידקים בגלל האו סי די שלי נגעתי לה בראש .בלי קשר לאוסידי זה לא מנומס.אם היתי יכולה היתי עושה אותו דבר .אבל היא לא חפפה היא עובדת שם. שאלתי היא האם היא העבירה לי חידקים ומה איך היתי צריכה להגיב. תודה מראש . אם תעני לי בבקשה בתשובה שזה עבר ואין מה לעשות. האם גם אני העברתי לה חידקים. היד שלי היתה יבשה שנגעתי בשיערה . אגב לא באלימות בטענה שיש לה שיער חלק . תודה
היי דנה, אני חושבת שאתת יודעת בתוך תוכך את התשובות לשאלות הללו- אם היא העבירה לך חיידקים ואם את העברת לה בחזרה. כנראה שיש לך צורך לקבל אישור, ובקשתו היא כמובן חלק מההתנהגות הכפייתית. מאחר שאני לא נמצאת כאן כדי לעודד התנהגויות כפייתיות אלא להיפך, אני לא יכולה לספק אישור זה, מצטערת. הדבר הכי טוב לעשות, כדי לא להזיק לעצמך, הוא פשוט לנסות לקבל את המצב כמו שהוא ולהמשיך הלאה. לא לבצע התנהגות כפייתית (כמו לגעת לה בראש), כי מעבר לכך שזה לא מקובל חברתית, זה מעודד את האובססיה. בברכה, שרון לויט, MSc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית- התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים אביגיל 8, חיפה www.cbthaifa.com
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
