היי שרון, שאלה בקשר לספרים מומלצים

דיון מתוך פורום  הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית

29/07/2016 | 13:01 | מאת: מיכאל

היי רציתי לשאול אם יש בעיניך טעם לקנות ספר שיעזור להתמודדות עם ocd (ספר טיפולי). בעבר קראתי את בוחרים להרגיש טוב של דיוויד ברנס שעזר לי מאוד. אם כן, אשמח אם תוכלי להמליץ לי על ספר ספציפי תודה

לקריאה נוספת והעמקה

היי מיכאל, הספר ה"קלאסי" להתמודדות עם OCD הוא "די לאובססיה" של פרופ' עדנה פואה, ספר ותיק וידוע. אם מדובר ב- "OCD של מחשבות", ספר מאוד מומלץ הוא "להתגבר על מחשבות טורדניות", של פורדון וקלארק. בברכה, שרון לויט, MSc פסיכותרפיסטית קוגניטיבית- התנהגותית קליניקה: טיפול באובססיות, חרדות, דיכאון וכעסים אביגיל 8, חיפה www.cbthaifa.com

מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית