מיואשתתת!!! אין לי כוחותתת
דיון מתוך פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
היי אני סובלת כמה חודשים ממחשבות על אלוהים לא מרצוני...קללות ודחפים לקלל אותו...יש משפטים שחוזרים על עצמם בלי סוף! יש לציין שזה מאז שהתחלתי לשמור שבת ולהתפלל..זה ממש מכניס אותי לחרדה ודיכאון אני מנסה לחשוב על דברים אחרים אבל זה אחרי זה חוזר..יש פעמים שזה ליומיים נרגע ואז זה תוקף אותי חזרה...אין לי כבר כוח לעבודה..ממש מפחדת מאלוקים...שיעניש אותי...אני כל יום קוראת תהילים אחרי שעולות לי מחשבות רעות! יש לי שתי שאלות.. 1. האם לדעתך זה או סי די? 2. האם באמת תרופות יכולות לעזור במצב שלי? 3. אני לפני טיפולי פוריות האם אפשר לשלב ??
היי שרה, הבעיה שאת מתארת אכן נשמעת כמו אובססיה. אני נזהרת מלאבחן בצורה כזאת בדרך כלל, אבל נראה לי שזה הכיוון. טיפול תרופתי יכול לעזור- בדרך כלל הטיפול ניתן על ידי פסיכיאטר וכולל תרופות מקבוצת ה- SSRIs, שהן נגד דיכאון וחרדה, ומיועדות ללקיחה לטווח ארוך. אולם, מומלץ מאוד לשלב את הטיפול התרופתי עם טיפול התנהגותי- קוגניטיבי. בדרך זו, ניתן יהיה להפחית במינון התרופות לאחר תקופה, עד להפסקתן, כאשר התוצאה הטיפולית תהיה עמידה יותר. אם נוטלים רק טיפול תרופתי, רוב הסיכויים שהסימפטומים יחזרו לאחר הפסקתו. בטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי (CBT), המטפל ילמד אותך כיצד לא לפחד מן המחשבות/ דחפים שלך ולא לנסות להימנע מהן. זאת מאחר, שהבעיה העיקרית בהפרעה הזו הוא הפחד מן המחשבות, והניסיון להימנע מהן שרק מחזיר אותן שוב ושוב בעוצמה גדולה יותר. כאשר לא מנסים להימנע מן המחשבות ואפילו מנסים לחשוב אותן בכוונה, תוך הפחתת הפחד מן המחשבות והלחץ הנובע מן המחשבה ש"התופעה לא נורמלית וחייבים לסלק אותה", נוצרת באופן פרדוקסלי הפחתה הדרגתית בסימפטומים. לכן, טיפול מסוג זה מאוד מומלץ. לגבי טיפולי הפוריות, אינני יודעת בוודאות, אך כדאי להתייעץ עם גניקולוג, תוך אזכור של קבוצת התרופות שציינתי. בהצלחה!
מנהל פורום הפרעה טורדנית-כפייתית, אובססיבית
