מחשבות טורדניות

היי אילנה, ראשית, אני מאוד ממליצה על טיפול התנהגותי- קוגניטיבי (CBT). איני יודעת אם ניסית סוג זה של טיפול, שנחשב היעיל ביותר עבור בעיות מסוג זה. הטיפול ייתן לך כלים מעשיים להתמודדות עם המחשבות, וכן נעשית עבודה חשובה על שימור התוצאה. הכלים שתקבלי עשויים לעזור לך להתמודד עם הבעיה באופן עצמאי, גם לאחר סיום הטיפול (אם לא כן הוא אינו מוצלח). בנוסף, ייתכן מאוד שכדאי להעלות את מינון התרופה- כמובן רק בהתייעצות עם פסיכיאטר. אם אכן מדובר במחשבות בעלות אופי טורדני, מקובל לתת מינון גבוה יותר של תרופות כמו ציפרלקס. המינון שאת לוקחת הינו הנמוך ביותר, ומשמש בדרך כלל לטיפול בדיכאון. כאשר מטפלים באובססיות, נוהגים הפסיכיאטרים להכפיל ואף לשלש את המינון. אם רופא משפחה הוא שנתן לך את הטיפול, ניתן גם להתייעץ איתו. אולם, אני ממליצה לפנות לפסיכיאטר, מאחר שמדובר ברופא שתחום התמחותו הוא בריאות הנפש. פסיכיאטר יודע בדרך כלל להתאים את התרופה הספציפית למטופל הספציפי באופן רגיש, זהיר ותוך עריכת אנמנזה מעמיקה. אם את רוצה שאפנה אותך למטפל ספציפי, את יכולה לכתוב לי למייל תוך ציון אזור מגורייך. [email protected] בהצלחה!